読みもの
ゆず湯でぽかぽか♪
みなさんこんにちは！フードメッセンジャーの貞包絵里奈です。
さぁ〜もう2015年も残りあと1日となりましたね！
年末はいかがお過ごしですか？
先日同僚にゆずをいただき、自宅でゆず湯に入ってみました。
「果物をお風呂に入れちゃうなんて勿体ない〜」とも思いましたが
すっごく良い香りで癒され〜♪
ゆず湯を自分でするのは初めてだったのですが
せっかくなのでたっぷり香りを楽しんでエキスを入れたいと思い
用意したのがこちら！
水切りネット〜！！！笑
これに半分に切ったゆずを入れて・・
お風呂にイン！
これでお風呂の中でゆずを絞っても
種や身でお湯が汚れなくて楽なのです〜！！
ただあまり絞りすぎると肌がピリピリしてしまうので要注意。
お肌が弱い方は切らずに丸ごと入れてくださいね。
ちなみにゆず湯の効能として
「血行促進により身体をあたためる効果」や
「香りによるリラックス効果」があると言われています。
「冬至にゆず湯に入ると風邪をひかない」なんて言い伝えもありますよね。
ゆず湯をまだ試したことがない方は
思い切ってデビューしてみてください！！
次は贅沢にたくさん入れてやってみたいな〜笑
それではそれでは、良いお年をお迎えください〜♪
野菜ソムリエ 貞包絵里奈(o´ω｀o)
日本野菜ソムリエ協会公式HP(http://www.vege-fru.com/)
これに半分に切ったゆずを入れて・・
お風呂にイン！
これでお風呂の中でゆずを絞っても
種や身でお湯が汚れなくて楽なのです〜！！
ただあまり絞りすぎると肌がピリピリしてしまうので要注意。
お肌が弱い方は切らずに丸ごと入れてくださいね。
ちなみにゆず湯の効能として
「血行促進により身体をあたためる効果」や
「香りによるリラックス効果」があると言われています。
「冬至にゆず湯に入ると風邪をひかない」なんて言い伝えもありますよね。
ゆず湯をまだ試したことがない方は
思い切ってデビューしてみてください！！
次は贅沢にたくさん入れてやってみたいな〜笑
それではそれでは、良いお年をお迎えください〜♪
野菜ソムリエ 貞包絵里奈(o´ω｀o)
日本野菜ソムリエ協会公式HP(http://www.vege-fru.com/) フードメッセンジャー：サンロクゴ マーケット（さんろくごまーけっと）
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