健康
ホームベーカリーでゴールデンベリーのパン
みなさんこんにちは♪フードメッセンジャーで通訳案内士勉強中の大澤彰子です^-^/
さて、本日の渾身の一枚は、、先日寒いお休みの日に作った味噌バターラーメンの写真。こちら！
普通の袋ラーメンの味噌ラーメン使用。具材は肉もやし炒めと、温玉、ネギをトッピング。最後にバターをのせて味噌バターラーメンの完成♪体の芯からあったまりましたyo♪みんなラーメン食べたくなったでしょ〜？！
この日は、とても寒かったけど、やーっと暖かくなってきましたね^-^
ごほん。。
さて本題は、ドライフルーツの活用法をご紹介。以前、ほおずきジャムの記事を書きましたが（ほおずきジャムの記事はこちら）、今回はそのドライのほおずきを使ってパンを焼きました。使ったのは富澤商店で購入したゴールデンベリー。
ドライほおずきについては、同じフードメッセンジャーの安部加代子さんが記事にされていますのでご覧ください♪
このゴールデンベリーを50g使用。
粗く刻みます。
私はPanasonicのホームベーカリーを使用しておりますので、その取扱説明書に従って、ベリーは粉類とは別の投入口にセットします。
材料をセットしたら、食パンメニューの「レーズン：選択」の「あり」を選択してスタートボタンをぽち。約4時間で焼き上がります。
良い香りとともに、ほんわかパンが焼けました♡
そのままだと少し固いゴールデンベリーが、やわらかくパン生地と馴染み子供も食べやすくなりました。
ところどころ、カリッと焼けてるベリーも、これまた美味♪
ドライフルーツは、生のフルーツより量が低いところに栄養が凝縮され、持ち運びも便利です。抗酸化作用やアンチエイジングの効果もあるので、普段フルーツを食べる習慣が無い人も、積極的に摂りたいですね！
ではまた〜♪
ジュニア野菜ソムリエ
大澤 彰子（日本野菜ソムリエ協会公式ウェブサイトhttp://www.vege-fru.com/）
普通の袋ラーメンの味噌ラーメン使用。具材は肉もやし炒めと、温玉、ネギをトッピング。最後にバターをのせて味噌バターラーメンの完成♪体の芯からあったまりましたyo♪みんなラーメン食べたくなったでしょ〜？！
この日は、とても寒かったけど、やーっと暖かくなってきましたね^-^
ごほん。。
さて本題は、ドライフルーツの活用法をご紹介。以前、ほおずきジャムの記事を書きましたが（ほおずきジャムの記事はこちら）、今回はそのドライのほおずきを使ってパンを焼きました。使ったのは富澤商店で購入したゴールデンベリー。
ドライほおずきについては、同じフードメッセンジャーの安部加代子さんが記事にされていますのでご覧ください♪
このゴールデンベリーを50g使用。
粗く刻みます。
私はPanasonicのホームベーカリーを使用しておりますので、その取扱説明書に従って、ベリーは粉類とは別の投入口にセットします。
材料をセットしたら、食パンメニューの「レーズン：選択」の「あり」を選択してスタートボタンをぽち。約4時間で焼き上がります。
良い香りとともに、ほんわかパンが焼けました♡
そのままだと少し固いゴールデンベリーが、やわらかくパン生地と馴染み子供も食べやすくなりました。
ところどころ、カリッと焼けてるベリーも、これまた美味♪
ドライフルーツは、生のフルーツより量が低いところに栄養が凝縮され、持ち運びも便利です。抗酸化作用やアンチエイジングの効果もあるので、普段フルーツを食べる習慣が無い人も、積極的に摂りたいですね！
ではまた〜♪
ジュニア野菜ソムリエ
大澤 彰子（日本野菜ソムリエ協会公式ウェブサイトhttp://www.vege-fru.com/） フードメッセンジャー：サンロクゴ マーケット（さんろくごまーけっと）
365market
RANKING
1
名探偵コナンの安室さん特製サンドイッチのレシ…
2550
2
「へべす」を知っていますか？
2549
3
かぼちゃ ＜野菜オタク＞ 野菜辞典 vol.…
2541
4
犬用お誕生日ケーキも野菜で手作り♡
2539
5
減農薬栽培や低農薬栽培の基準ご存知ですか？
2538
6
【夏休み自由研究課題2018】テーマ一覧～野…
2538
7
雪化粧かぼちゃでふわふわパンケーキ♪
2537
8
空芯菜 ＜野菜オタク＞ 野菜辞典 vol.2…
2536
9
大根その他 ＜野菜オタク＞ 野菜辞典 vol…
2536
10
レンコンスープが喉や風邪に良いんです♪
2535
11
農薬を使わない食用ほおずきの名産地
2534
12
バターナッツかぼちゃで簡単おもてなしグラタン…
2534
13
【お買いもの】斉藤完一さんの『たがやす倶楽部…
2534
14
菜の花って1つの野菜じゃないんです！
2534
15
雪が降る季節も安心！年中栽培可能のプランター…
2534
16
【お買いもの】＜ 新米100％ ＞
染…
2533
17
高橋さんのイエローストロベリーグアバ♪
2533
18
その柿、じつは渋柿？！
2533
19
高橋さんのイエローストロベリーグアバ♪
2533
20
ドライブルーベリーに挑戦！
2532
